ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA v souvislostech nedělní podvečer 1. listopadu 2020

informace a přihláška

Kurz probíhá 1. listopadu 2020 (neděle)

Jógové studio ul. Ztracená 33, Olomouc

ČAS LEKCE: 15.00 - 18.30 hodin 

Obsah kurzu:

Vysvětlíme si a zacvičíme 

- proč je důležité mít pánevní dno zdravé

- jak cvičit přes 3 vrstvy, jak dýchat,

- jak zapojovat pánevní dno při pohybu a v běžném životě,

- jak předcházet nebo řešit inkontinenci


Cvičení pánevního dna harmonizuje hormonální systém ženy, odstraňuje problémy s menstruací, napomáhá přirozenému otěhotnění, předchází a napravuje inkontinenci. Dodává ženské sebevědomí, radost, vitalitu a vášeň...

Kurz je vhodný i pro ženy bez zkušenosti s cvičením nebo jógou  

obsazená místa 12 z 12

KURZ JE PLNĚ OBSAZEN. MŮŽETE SE PŘIHLÁSIT JAKO NÁHRADNICE. 

Cena 690Kč/za osobu


Podmínky týkající se kontraindikace naleznete ZDE.

Obchodní podmínky naleznete ZDE


PŘIHLÁŠKA

Po odeslání přihlášky vám odešleme podklady pro platbu na váš email