ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA II. v souvislostech nedělní podvečer 10.10. 2021

Cvičení pánevního dna - informace a přihláška

Kurz Cvičení pánevního dna II.

10.10. 2021 (neděle)

ČAS LEKCE: 15:00 - 18:30 hodin
Jógové studio ul. Ztracená 33, Olomouc

Kurz je vhodný i pro ženy bez zkušenosti s cvičením nebo jógou

- Na všechny kurzy vám může přispět vaše ZDRAVOTNÍ POJIŠŤOVNA nebo ZAMĚSTNAVATEL z fondu FKSP -

Obsah kurzu:

  • zopakujeme si cvičení pánevního dna přes 3 vrstvy
  • zopakujeme a přidáme další relaxační techniky
  • zapojíme pánevní dno do pohybu
  • zaměříme se na dech a emoce
  • naučíme se pracovat s dechem a energií tak, aby nám pomáhal v každodenním životě
  • dozvíte se spoustu dalších zajímavých teoretických
    i praktických informací

obsazená místa 3 z 10

Cena kurzu je 690 Kč

Kurz vede certifikovaná lektorka 
Cvičení pánevního dna - motodou 3x3, Mgr. Petra Zbořilová

PŘIHLÁŠKA

Po odeslání přihlášky vám odešleme podklady pro platbu na váš email